A GAL Magnézium-biszglicinát magnéziumot tartalmazó készítmény, amelyben az ásványi anyag biszglicinát formában van jelen. A 90 darabos kiszerelés zselatinkapszulákat tartalmaz. Az előre adagolt forma megkönnyíti a napi mennyiség követését, és használatához nincs szükség a hatóanyagok külön kimérésére.
Szerves magnézium mellékhatások nélkül, glicinnel párosítva!
A GAL Magnézium-biszglicinát kapszulája a szükséges mennyiségű magnézium mellett glicinnel is ellátja a szervezetet. Hatékony és kíméletes magnéziumforrás, még az érzékeny gyomrúaknak sem okoz mellékhatásokat.
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag
A magnézium megtalálható a test összes sejtjében, szerepet játszik az anyagcsere minden folyamatában, az idegrendszer kiegyensúlyozott működésében. Folyamatos pótlásra rendkívül fontos, mivel a szervezet nem tudja előállítani. Pótlása biztosítja a megfelelő csontfejlődést és az egészséges csontozat, hiszen több mint fele a csontokban tárolódik. Az izomzat egészséges működését is biztosítja, hozzájárul a fogak erősségéhez. Jelentősen csökkenti a fáradékonyságot, szerepet játszik a koncentráció- és viselkedészavarok megelőzésében, a pszichikai kiegyensúlyozottság megőrzésében.
A magnéziumhiány tünetei
Magnéziumhiány leginkább a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a stressz miatt alakulhat ki, a túlzott alkoholfogyasztás, a kezeletlen cukorbetegség, és bizonyos betegségek, hányással, hasmenéssel járó fertőzések is előidézhetik. Enyhébb és komolyabb tünetek is jelentkezhetnek, függően attól, hogy a hiányállapot milyen sokáig áll fenn. Elsőként azok a sejtek károsodnak, amelyek különösen sok energiát használnak fel: az idegsejtek és az izomsejtek.
Jellemző hiánytünetek:
- izomgörcsök, izomfájdalmak
- szapora szívverés
- szívritmuszavar
- kimerültség, gyengeség
- álmatlanság
- fejfájás, migrén
- szédülés
- étvágytalanság, hányinger
- nehéz koncentrálás
- viselkedészavarok
- depresszió, letargia
A glicin az egyik legfontosabb aminosav
A glicin az enzimekben és a fehérjékben található aminosav, az emberi szervezetben szinte minden területen kifejti hatását. Fehérjéket termel, amelyek a szöveteket, a szerveket, az ízületeket és izmokat alkotja. Gyógyhatású az emésztőrendszerre, szabályozza a hormonokat, kontrollálja a vércukorszintet. Képes eltávolítani a toxikus anyagokat, kiváló természetes méregtelenítő. Az idegrendszerre is hat: növeli az energiaszintet, javítja a memóriát, oldja a szorongást, pihentető, nyugodt alvást biztosít.
A glicin nem esszenciális aminosav, vagyis a szervezet kis mennyiségben elő tudja állítani, de folyamatos pótlása rendkívüli betegségmegelőző és gyógyító hatású lehet.
Miért érdemes glicint szedni?
- növeli az izomtömeget
- megakadályozza az izmok leépülését
- javítja a mentális teljesítményt és a memóriát
- megelőzheti az agyvérzést
- csökkenti a magas vérnyomást
- megelőzi, illetve kezeli az alvásproblémákat
- oldja a stresszt és a szorongást
- helyreállítja az emésztést, mérsékli a bélgyulladás és reflux tüneteit
- feszesíti a bőrt, lassítja az öregedési folyamatokat
- erősíti az ízületeket, csökkenti az ízületi és reumatikus fájdalmat
- javítva a rugalmasságot és a mozgási képességet
- segíti a máj méregtelenítő munkáját
- szerepet játszik a vércukor stabilizálásában és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkentésében
- csökkenti bizonyos típusú rákos betegségek kockázatát
- mérsékli az allergiás és autoimmun reakciókat
- növeli az energiaszintet, csökkenti a fáradékonyságot
- enyhítheti a szklerózis multiplex, a skizofrénia és az epilepszia tüneteit
A magnézium és a glicin párosa
A magnézium készítmények felszívódása nagyon változó, a legtöbbnél mellékhatásként hasmenés, laza széklet vagy egyéb emésztési probléma jelentkezik, és lekötik a gyomorsavat.
A magnézium szervetlen formái, mint a magnézium-szulfát, magnézium-oxid, magnézium-karbonát vagy magnézium-hidroxid hasznosulása nagyon csekély, ezek hajlamosítanak legjobban a kellemetlen mellékhatásokra. A magnézium szerves formái többnyire jó felszívódásúak, a mellékhatások is kiküszöbölhetők.
A legtöbb készítményben magnézium-citrátot alkalmaznak, azonban, mivel ez a magnéziumnak a citromsavval alkotott sója, a benne lévő sok citromsav alapból laza székletet okozhat. Az ásványi anyagok nem szívódnak fel megfelelően, így a magnézium sem hasznosulhat megfelelő mértékben.
A magnézium-biszglicinát a magnézium glicin-aminosavval alkotott sója, így magnézium mellett glicinnel is segít ellátni a szervezetet. Azok számára, akik még a magnézium jól felszívódó formáitól is laza székletet vagy egyéb emésztési problémát tapasztalnak, a magnézium-biszglicinát ajánlott, mert ez a legkíméletesebb magnéziumforrás. Kiváló felszívódású és hasznosulású.
Mi gátolhatja a magnézium hasznosulását?
Nem kedveznek a magnézium hasznosulásának a magas zsírtartalmú ételek, a szénsavas üdítőitalok, egyes tartósítószerek, mint például a benzoesav, továbbá az alkohol fogyasztása és a dohányzás. Vízhajtó, vizelethajtó gyógyszerek is befolyásolhatják a felszívódást. Ideális esetben 2-3 órának kell eltelnie a magnézium és a vas-, illetve a nátrium-fluorid-tartalmú gyógyszerek, egyes antibiotikumok és csontritkulást kezelő gyógyszerek beszedése között. Rendszeresen gyógyszert szedőknek mindenképp a kezelőorvosukkal érdemes egyeztetni egy-egy magnéziumkúra előtt a mennyiségről és az időtartamról.
GAL Magnézium-biszglicinát
A GAL Magnézium-biszglicinát kapszulája a szükséges mennyiségű magnézium mellett glicinnel is ellátja a szervezetet. Hatékony és kíméletes magnéziumforrás, még az érzékeny gyomrúaknak sem okoz mellékhatásokat. A magnézium kiváló felszívódása és hasznosulása mellett a glicin jótékony hatásait is biztosítja.
Kinek van különösen szüksége magnéziumpótlásra?
- nehéz fizikai munkát végzőknek
- intenzíven sportolóknak
- stresszes életvitelt folytatóknak
- terhes és szoptató kismamáknak
- diétázóknak, fogyókúrázóknak
- a magnézium kiürülését gyorsító gyógyszereket szedőknek
Összetevők:
100% magnézium-biszglicinát (“fully reacted”), zselatin (kapszulahéj)
Hatóanyagtartalom 2 kapszulában:
- „Fully reacted” magnézium-biszglicinát 1620 mg
ebből elemi magnézium 200 mg (*NRV 53%)
*Felnőttek számára ajánlott napi referenciaérték
Adagolás:
Napi 1-2 kapszula. Legjobb, ha az egyik kapszulát este szedjük be vacsora után vagy lefekvés előtt, a másikat pedig bármelyik étkezés után.
Figyelmeztetés: Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tárolandó.
TOVÁBBI TÁJÉKOZTATÓ
Tárolás: Száraz, hűvös helyen.
Minőségét megőrzi: Lásd a csomagoláson feltüntetett időpontot.
Allergének: Lásd a csomagoláson feltüntetve.
Az itt feltüntetett információkat folyamatosan frissítjük, törekszünk arra, hogy naprakészek legyenek. Felhívjuk a figyelmét, hogy ennek ellenére az itt szereplő adatok (beleértve a termékfotókat, tápérték-, összetétel-, és allergén információkat stb. is) csak tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek eltérhetnek az élelmiszerek természetéből adódóan. Az érvényben levő aktuális információkat a termékek csomagolásán találják meg.
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan. https://european-union.europa.eu/institutions-law-budget/institutions-and-bodies/search-all-eu-institutions-and-bodies/european-food-safety-authority-efsa_hu Hiteles tájékoztatás: Elkötelezettek vagyunk termékeink biztonságának garantálásáért, nyomon követjük a termékbiztonsággal kapcsolatos valamennyi európai uniós és hazai szabályozást és biztosítjuk termékeink azoknak történő megfelelését. Az EU 2023/988-as számú Általános Termékbiztonsági Rendeletét (GPSR) is alkalmazzuk, így ha a termékeink biztonságát illetően fogyasztóként kérdése, észrevétele van, vagy esetleg balesetről van tudomása, kérjük, írja meg nekünk.
GPSR: GAL SynergyTechZrt. 1076 Budapest, Sajó utca 4-8. fszt. 01/Ü. +36-1/443-3229 ugyfelszolgalat@gal.hu https://www.gal.hu/kapcsolat
A képen látható termékek csak illusztrációk egyes cikkek eltérhetnek a képen láthatóktól.
